חֲדָשׁוֹת

מוטציה גנטית זו משפיעה על השינה ועל השעון הפנימי אצל אנשים ליליים

מוטציה גנטית זו משפיעה על השינה ועל השעון הפנימי אצל אנשים ליליים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

מוטציה גורמת לאנשים ללכת לישון מאוחר
האם אתה אחד מאותם אנשים שנשארים ערים מאוחר בלילה ומתקשים לקום בבוקר שלמחרת? אם כן, הדבר יכול לנבוע ממוטציה בגנים שלהם. חוקרים גילו כעת כי הנטייה ללכת לישון מאוחר עשויה להיות קשורה לגנים שלהם.

המדענים במעבדה לגנטיקה באוניברסיטת רוקפלר גילו בחקירתם שזה יכול להיות בגנים שלנו אם אנחנו מה שנקרא ינשופי לילה ותמיד הולכים לישון מאוחר בלילה. הרופאים פרסמו את תוצאות המחקר שלהם בכתב העת הרפואי "תא".

מוטציה CRY1 שנמצאה אצל אנשים עם הפרעות שינה מאוחרות
עבור המחקר הנוכחי שלהם, החוקרים בדקו 70 אנשים משש משפחות שונות. הם גילו שמוטציה בגן המכונה CRY1 נמצאה בקרב נבדקים הסובלים מהפרעה כזו שנקראת DSPD.

ב- DSPD אנשים הולכים לישון מאוחר וקמים מאוחר יותר בבוקר
אצל הנפגעים השעון הקרדיאני מכוון לאחור, ולכן האנשים האלה מתעוררים מאוחר יותר בבוקר והולכים לישון מאוחר יותר בערב. עם זאת, המוטציה הייתה חסרה בקרב בני אותן משפחות שלא סבלו מ- DSPD, מסבירים החוקרים. ניסויי מעבדה הראו גם כי גן זה יכול למלא תפקיד מפתח בשעון הצירדי.

השפעות משפיעות על כל החיים
זוהי המוטציה הגנטית הראשונה שקשורה ל- DSPD, אומרים המדענים. אנשים עם מוטציה זו הולכים לישון מאוחר מדי יום, ולכן למוטציה יש השפעה משמעותית על חייהם של הנפגעים, מסבירה הסופרת אלינה פאטקה מאוניברסיטת רוקפלר.

כמעט כל החיים בעולם מושפעים מהקצב הצירדי
שעון הקרקסי מה שמכונה הוא קצב פנימי המשפיע כמעט על כל החיים על פני האדמה. אצל בני האדם הקצב קובע מתי הנפגעים עייפים, רעבים או ערים. הרופאים מוסיפים אפילו את טמפרטורת הגוף.

במקצועות רבים מוטציה כזו היא חסרון
עבור מקצועות מסוימים, DSPD בהחלט לא מוביל לחסרונות משמעותיים. ברמנים יכולים אפילו ליהנות ממחזור שינה מעכב שכזה, למשל. עם זאת, מנתחים ומשרות נורמליות אחרות המחייבות אנשים לקום מוקדם בבוקר נמצאים בעמדת נחיתות בגלל המוטציה הקשורה ל- DSPD.

המקרה הראשון של DSPD
לראשונה התגלה מוטציה הקשורה ל- DSPD לפני שבע שנים אצל אישה בת 46 בארצות הברית. זה נבע מבעיות השינה הקשות שלהם לבדיקה במעבדת שינה, מסבירים הרופאים.

על הסובלים לחיות מוגנים על פי לוח הזמנים שלהם במשך שבועיים
לאחר מכן, החוקרים ניתחו את דפוסי השינה הטבעית של האישה בכך שהגנו על עצמה מפני כל ההשפעות הסביבתיות בדירה במשך שבועיים. לא היו חלונות, לא היו טלוויזיה וגם לא אינטרנט, מסביר הסופר פאטקה. על המשתתפת לגור שם בלוח הזמנים שלה. במהלך בידוד זה, האישה החלה בקצב שנמשך כשעה יותר מהמחזור הצירופי 24 שעות. גם שינה של האישה הייתה מקוטעת.

מוטציה של CRY1 קשורה להפרעה מאוחרת בשלב השינה
בעת רצף הגנים שלהם, החוקרים זיהו את המוטציה CRY1. במחקר החדש, צוות פאקה אישר את הקשר בין מוטציות CRY1 גנטיות להפרעה בשלבי שינה. לצורך זה חיפשה המוטציה אצל בני המשפחה הבוגרים של האישה ובדפוסי אוכלוסייה אחרים כביכול.

בטורקיה בוצעו חקירות נוספות
החוקרים זיהו בסיס נתונים של מידע גנומי לאנשים בטורקיה, אנשים שביצעו את המוטציה CRY1. המדענים חיפשו את האנשים הללו וניהלו שיחות והמשך רצף DNA בין בני שש שש משפחות.

מרכז השינה מוזז לאחור בקרב אנשים עם CRY1
בקרב בני המשפחה הטורקית, 39 אנשים ביצעו את המוטציה CRY1. 31 אנשים לא עברו מוטציה זו. מחזורי השינה של בני משפחה עם הגן הועברו משמעותית לאחור, אומרים המדענים. מוקד השינה שלה ירד בין 18:00 ל -8 בערב. המוקד לשינה עבור אנשים ללא המוטציה היה בסביבות השעה 16:00, מוסיפים המומחים.

לא כל לילה ינשוף סובל ממוטציה CRY1
כעשרה אחוזים מהאוכלוסייה סובלים מהפרעה בשעות שינה מאוחרות. אך לא כל ינשופי הלילה נושאים את המוטציה. כמובן, ישנם גם אנשים אשר בדרך כלל הולכים לישון מאוחר, אך עדיין אינם סובלים מההשפעות של מוטציה CRY1. סיבות אחרות ל DSPD יכולות להיות גם בשורש, מסביר פאטקה.

האם יש אסטרטגיות לאיפוס השעון הפנימי?
עם זאת, זיהוי של מוטציה גנטית אחת לפחות כגורם להפרעת השינה הוא צעד חשוב. הבנת השליטה במקצבים עשויה לעזור לתמרן את המוטציה באמצעות תרופות, טוענים הרופאים. בינתיים, עד לקבלת תרופות כאלה, אנשים עם הפרעות שינה יכולים להשתמש באסטרטגיות אחרות כדי לאפס את השעון הפנימי שלהם. הסובלים צריכים ללכת לישון בשעה מסוימת בכל ערב (כולל סופי שבוע) ולקום בשעה מסוימת בכל בוקר. עליהם להימנע מאורות בהירים בסביבת השינה (כולל מחשבים ניידים וסמארטפונים), מייעץ המומחה. (כפי ש)

מידע מחבר ומקורות


וִידֵאוֹ: ספיישל שרים עם לולי - 33 דקות של שירים ברצף לילדים וקטנטנים (יולי 2022).


הערות:

  1. Dakazahn

    כל הכבוד, הרעיון שלך מבריק

  2. Fiannan

    איפה שיש רק נגד הרשות

  3. Zugal

    לדעתי זה ברור. אני ממליץ לחפש את התשובה לשאלתך ב- Google.com



לרשום הודעה