חֲדָשׁוֹת

הערות מוקדמות: זמני שינה ארוכים יכולים להעיד על מחלת אלצהיימר

הערות מוקדמות: זמני שינה ארוכים יכולים להעיד על מחלת אלצהיימר


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

האם שינה ארוכה עובדת כמערכת התרעה מוקדמת למחלת אלצהיימר?
יש אנשים שישנים רק שש שעות בלילה והם עדיין מנוחים ורעננים. אז כמובן שיש מה שנקרא מגדלים מאוחרים שישנים לפחות תשע שעות בלילה. החוקרים מצאו כעת כי שינה ארוכה בדרך כלל ושינוי פתאומי בדפוסי השינה לעבר שינה ארוכה יותר יכולים להוות סימן אזהרה מוקדם למחלת אלצהיימר.

מדענים במרכז הרפואי באוניברסיטת בוסטון גילו כי יותר מתשע שעות שינה בלילה יכולות להעיד על אלצהיימר. המומחים פרסמו את תוצאות המחקר שלהם בכתב העת "Neurology".

זמני שינה ארוכים יכולים להצביע על נזק למוח
אם אנשים מבלים בעקביות יותר מתשע שעות במיטה בכל לילה, הם בסיכון כפול לפתח דמנציה בעשר השנים הבאות בהשוואה לאנשים עם זמני שינה רגילים, טוענים עורכי המחקר. שינוי בדפוס השינה הוא סימן אזהרה אמין מכיוון שהמוח האנושי שולט בפעילות ובהתנהגות השינה. אם דפוס השינה משתנה ואנשים לפתע ישנים הרבה יותר על בסיס קבוע, זה יכול להעיד על כך שהמוח ספג נזק.

שינה ארוכה היא סימפטום לשינויים במוח
החוקרים גם גילו כי קמים מאוחרים (תשע שעות שינה ומעלה) היו בעלי נפח מוחי פחות, לקח זמן רב יותר לעבד מידע והראו סימנים לאובדן זיכרון. חשוב להבין כי חוסר היכולת לקום מהמיטה הוא סימפטום לשינויים מוחיים קיימים, אך לא הגורם, אומרים המדענים. המומחים מוסיפים כי אנשים מבוגרים אינם יכולים להגן על עצמם מפני דמנציה על ידי הגדרת שעון מעורר מוקדם יותר.

המחקר בוחן יותר מ -2,400 נבדקים
הרופאים בדקו יותר מ -2,400 איש במשך עשר שנים. למשתתפים היה גיל ממוצע של 72 שנים. התוצאות הובילו לתובנות חדשות על מחלות דמנציה. משך השינה יכול אפוא להיות כלי קליני מועיל, מסבירים החוקרים. זה יכול לעזור לקבוע מי נמצא בסיכון מוגבר לפתח דמנציה בעשר השנים הבאות, אומר ד"ר. מתיו פאז מהמרכז הרפואי באוניברסיטת בוסטון. אם אנשים מדווחים על זמני שינה ארוכים, הדבר עלול להצדיק בדיקה של המוח והזיכרון.

דמנציה אובחנה אצל 234 משתתפים
לאחרונה נערכו כמה מחקרים אחרים שהגיעו למסקנה, למשל, שדיבור איטי והפחתת חוש הריח יכולים להעיד גם על אלצהיימר. אולם במחקר הנוכחי נשאלו הנבדקים כמה זמן הם ישנו בדרך כלל כל לילה. בנוסף, הם נמצאים תחת פיקוח רפואי כבר יותר מעשור. במהלך תקופה זו גילו הרופאים 234 מקרים של דמנציה.

חינוך מגן מפני אלצהיימר
שינה של יותר מתשע שעות בלילה מכפילה את הסיכון לכל סוגי הדמנציה, ובמיוחד לאלצהיימר, אומרים החוקרים. אם משתתפים ללא תעודת בגרות ישנו יותר משעות חדשות, הסיכון לדמנציה גדל פי שישה. החוקרים מדווחים כי חינוך יכול להגן מפני המצב.

יש צורך במחקר נוסף
דפוסי שינה לא רגילים שכיחים למדי בקרב אנשים עם דמנציה. המחקר הנוכחי מציע כי שינויים בשינה עשויים להיראות בבירור הרבה לפני שמתחילים תסמינים כמו אובדן זיכרון, מסבירים החוקרים. הבנה טובה יותר של השפעת השינה האנושית על ידי דמנציה עשויה לעזור לרופאים לזהות אנשים בסיכון מוגבר. מחקרים קודמים הראו כי אנשים עם דמנציה מוקדמת סובלים לעתים קרובות מהפרעות שינה. מצב זה הוא סימן דומה למה שמכונה ניוון עצבים. עם זאת, תוצאות המחקר הנוכחי מבוססות על מידע שדיווח על עצמו על שנת הנבדקים. מסיבה זו, יש לבצע מחקרים נוספים בנושא, אומרים המומחים. (כפי ש)

מידע מחבר ומקורות



וִידֵאוֹ: יש מקום לאופטימיות: התקווה החדשה של חולי האלצהיימר (יולי 2022).


הערות:

  1. Phuc

    אני מסכים איתך לחלוטין. אני חושב שזה רעיון מצוין.

  2. Kannan

    It agrees, this entertaining opinion

  3. Pryderi

    אין ברור.

  4. Wyne

    מזל טוב, יש לך מחשבה נפלאה.



לרשום הודעה