חֲדָשׁוֹת

פסיכולוגים חברתיים: רשת הפייסבוק הופכת משתמשים רבים לא מרוצים

פסיכולוגים חברתיים: רשת הפייסבוק הופכת משתמשים רבים לא מרוצים


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

הרופאים בודקים את ההשפעות של הפסקה בעת השימוש בפייסבוק
לאנשים רבים כיום יש חשבון פייסבוק. זה יכול להשפיע לרעה על שביעות הרצון הכללית שלך. כעת מצאו החוקרים כי הפסקה בשימוש בפייסבוק מביאה לשיפור הרווחה והגברת שביעות הרצון מהחיים.

מדעני אוניברסיטת קופנהגן גילו שהפסקת השימוש בפייסבוק יכולה לשפר את רווחתם ולשפר את שביעות הרצון הכללית של החיים עבור אנשים מסוימים. הרופאים פרסמו את תוצאות המחקר שלהם בכתב העת "סייבר-פסיכולוגיה, התנהגות ורשתות חברתיות".

ההשפעה שנקבעה חזקה במיוחד בקרב משתמשים אינטנסיביים
המומחים בדקו את ההשפעות של הפסקת פעילויות בפייסבוק במשך תקופה של שבוע. ההשפעה שנמצאה הייתה חזקה במיוחד בקרב משתמשי פייסבוק אינטנסיביים ואנשים שקנאים בקנאה בחברים הפייסבוק שלהם כביכול והתעצבנו מהודעות של אנשים אחרים.

צעירים רבים מרגישים מאושרים יותר כאשר הם עוזבים את הפייסבוק
מהמחקר עולה כי שינויים בהתנהגותם של משתמשי פייסבוק אינטנסיביים יכולים להביא לתוצאות חיוביות. האם עזיבת מדיה חברתית גורמת לך להיות מאושרת יותר? צעירים רבים שעזבו את פייסבוק או כלי תקשורת דומים מאשרים את ההצהרה הזו, אומרים המדענים.

חלק ממשתמשי פייסבוק אינטנסיביים פשוט לא יכולים לקחת הפסקה
עם זאת, אנשים רבים עשויים להיתקל בבעיות בשינוי התנהגותם. 13 אחוז מהמשתתפים שבאמת רצו לקחת הפסקה מהרשתות החברתיות העידו אחר כך שהם עדיין פעילים ברשתות החברתיות. עבור אנשים כאלה יתכן שיהיה צורך להפסיק לחלוטין להשתמש במדיה חברתית, מסבירים המומחים.

המחקר בוחן כמעט 1,100 נבדקים
החקירה הנוכחית נוגעת ל -1,095 איש. מתוכם 86 אחוז היו נשים, אומרים החוקרים. הנבדקים חולקו באופן אקראי לשתי קבוצות. קבוצה אחת המשיכה להשתמש בפייסבוק. הקבוצה השנייה סיימה את פעילותם ברשת החברתית למשך שבוע. המשתתפים היו בני 34 בממוצע, היו כ -350 חברים בפייסבוק ובילו יותר משעה ברשת החברתית בכל יום.

עבור אנשים מסוימים, ההשפעה של הפסקת פייסבוק חזקה במיוחד
הנבדקים נאלצו למלא שאלון בסוף ובתחילת הבדיקה. התברר כי הפסקה מפייסבוק מגבירה את שביעות הרצון מהחיים ורגשות חיוביים, מסבירים המחברים. ההשפעות שנמצאו היו חזקות במיוחד בקרב משתמשים כבדים, משתמשים פסיביים ואנשים מקנאים. להפסקה לא הייתה השפעה חיובית רק על משתמשים מזדמנים.

אם אתם מתקשים לקחת הפסקה, הפסיקו להשתמש בפייסבוק
בגלל הרגלים ושיטות עבודה, שינוי האופן בו אתה משתמש בפייסבוק יכול להיות קשה, אומרים הרופאים. אם למשתמשים יש בעיות כאלה, עליהם לשקול לסגור לחלוטין את פייסבוק.

מחקרים ישנים הראו תוצאות שונות
מחקרים קודמים כבר מצאו תוצאות מעורבות לקשר בין השימוש בפייסבוק לרווחה הנתפסת. חלקם נתנו תוצאות דומות למחקר הנוכחי, אחרים לא מצאו קשר בין השימוש בפייסבוק לרווחה. המחקרים הקודמים הראו גם כי קשר פעיל עם חבריו הקרובים, בחיים האמיתיים או בפייסבוק, יכול למעשה להגביר את הרווחה.

יש צורך במחקר נוסף בנושא
מחקרים עתידיים צריכים לחקור את ההשפעה של הפסקת הפעילות בפייסבוק למשך זמן רב יותר, ויש גם לכלול רשתות חברתיות אחרות כמו אינסטגרם, סנאפצ'ט וטוויטר במחקר כזה. (כפי ש)

מידע מחבר ומקורות



וִידֵאוֹ: Nancy Weiss: Leadership Conference on People with Disabilities in Israel (מאי 2022).