חֲדָשׁוֹת

מדיניות בריאות: האם יש ייעוץ חובה לטבעונים בהריון?

מדיניות בריאות: האם יש ייעוץ חובה לטבעונים בהריון?



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

המלצות תזונה: עצות חובה לטבעונים בהריון?
אמהות מצפות צריכות להקדיש תשומת לב מיוחדת למה שיכול להיות בתפריט במהלך ההיריון. זה נכון במיוחד לנשים שאוכלות טבעוניות. פוליטיקאי CDU דורש כעת אפילו ייעוץ תזונתי לטבעונים בהריון.

טבעונים צריכים לוודא שיש להם מספיק חומרים מזינים
תזונה טבעונית היא מגמה כבר שנים. יותר ויותר אנשים חיים ללא בשר מסיבות מוסריות ואתיות. עם זאת, אצל רבים ההיבט הבריאותי נמצא בקדמת הבמה. מחלות אופייניות של ציוויליזציה כמו השמנת יתר, סוכרת או שומנים בדם גבוהות נדירות בקרב טבעונים. עם זאת, אנשים אשר מסתדרים לחלוטין ללא מוצרים מן החי כמו בשר, דגים, ביצים ומוצרי חלב צריכים להקפיד יותר לספוג את כל חומרי התזונה החשובים בכמויות מספיקות. זה חשוב במיוחד בהריון, מכיוון שיש לטפל בילד ההולך וגדל.

טבעונים בהריון צריכים להתייעץ עם רופא נשים
מומחי תזונה ובריאות מייעצים זה מכבר לברר אילו מזונות מכילים את רוב החומרים המזינים וכיצד טבעונים יכולים למנוע מחסור בוויטמין B-12. אגודת התזונה הגרמנית (DGE) חידשה לאחרונה את המלצות התזונה שלה לטבעונים. כאמור בעמדת DGE "תזונה טבעונית", אין תזונה טבעונית "לנשים בהריון, אמהות מניקות, תינוקות, ילדים ומתבגרים". נשיא האיגוד המקצועי לגניקולוגים, כריסטיאן אלברג, אמר לאחרונה ל"שפיגל און-ליין ":" תזונה טבעונית במהלך ההריון אינה בלתי אפשרית, אך קשה מאוד. הוא ממליץ לטבעונים בהריון לדון בתזונה שנבחרה עם הגינקולוג המטפל. לייעץ.

יש צורך בייעוץ תזונתי לאמהות מצוות
חברת ה- CDU בבונדסטאג, גיטה קונמן, דרשה כעת כי אמהות מצפות צריכות לקבל ייעוץ תזונתי המתקיים כחלק מהבדיקות הרפואיות המונעות הכלליות. על פי "שפיגל אונליין", חברי הפרלמנט אמרו: "ה- CDU לא ירשום לנשים הרות או הורים צעירים מה הם אוכלים ומתי. אבל נשים בהריון והורים צעירים צריכים לדעת שבחירת תזונה אישית עלולה להוות סיכון לבריאותם של תינוקות שטרם נולדו וילדים קטנים. "מנקודת מבטו של הפוליטיקאי, עצה זו יכולה להינתן לגינקולוגים, רופאים כלליים, רופאי ילדים, מיילדות או אפילו צוות המשתלה. גני ילדים מסופקים. לדברי קונמן, שנשטף בחווה, הורים לעתיד זקוקים למידע. הם רצו את הטוב ביותר לצאצאיהם, אך: "כאן מגמות בריאות יכולות להעלות אותם במהירות על המסלול הלא נכון."

צריכה נדרשת של ויטמין B12
רופא הילדים בורקהרד לורנץ רואה גם בעצות תזונתיות לנשים בהריון מועילות. דובר הוועדה למניעה וטיפול מוקדם של האיגוד המקצועי לרופאי ילדים חוששים שבעיות בריאות יתרחשו לעיתים קרובות יותר אצל יילודים אם יותר ויותר נשים יאכלו טבעוניות. לדעתו, רבים חסרי ידע קונקרטי כיצד נראית תזונה בריאה. הרופא חושב שאנשים מסוימים יבחנו ביקורת ביקורת על צריכת הוויטמין B12 הנחוצה לתזונה טבעונית מכיוון שהם תופסים זאת כתרופה. טבעונים צריכים לדעת מאיפה הם משיגים את החלבון והוויטמין הדרוש, במיוחד עבור אמהות מצוות. על פי "שפיגל אונליין", טבעונים בהריון צריכים ליטול ויטמין B12 מדי יום באמצעות תוסף תזונה. מכיוון שאם יש מחסור, הילד שטרם נולד נמצא בסיכון להפרעות התפתחותיות קשות.

היזהר בטבליות ברזל
בנוסף מומחים ממליצים ליטול ויטמין D, חומצה פולית ויוד. "המלצה זו חלה באותה מידה על נשים הרות אוכלות בשר", מסבירה האקוטרופולוגית אדית גטגן. לעתים קרובות הם סובלים ממחסור בוויטמין D, למשל. על פי הדיווח, תוספי ברזל עשויים גם להיות נחוצים, אך יש לטפל בזה בזהירות. לאחרונה דיווחו חוקרים ממכללת אימפריאל לונדון בכתב העת PLOS ONE כי טבליות ברזל עלולות לפגוע ב- DNA. (מוֹדָעָה)

מידע מחבר ומקורות



וִידֵאוֹ: לונלי פלג מתארח בערוץ! מתכון למוקפץ תאילנדי טבעוני מושלם (אוגוסט 2022).