חֲדָשׁוֹת

מחקר: פעמים ארוכות מול הטלוויזיה מעדיפים סרטן ומחלות לב

מחקר: פעמים ארוכות מול הטלוויזיה מעדיפים סרטן ומחלות לב



We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

כיצד משך זמן הצפייה בטלוויזיה משפיע על הבריאות?

בעולם של ימינו, רוב האנשים מבלים יותר מדי זמן מול מסך הטלוויזיה, המחשב או הסמארטפון. לא רק אינטראקציה חברתית עם אנשים אחרים סובלת מכך, אלא ככל הנראה הסיכון למחלות לב וסרטן עולה עם הזמן מול המסך.

במחקר הנוכחי שלהם, מדעני אוניברסיטת גלזגו גילו כי בילוי של יותר מדי זמן מול מסך המכשירים הטכניים יכול להוביל לסיכון מוגבר למחלות לב וסרטן. הרופאים פרסמו את תוצאות המחקר שלהם בכתב העת באנגלית "BMJ Medicine".

כושר נמוך כמעט מכפיל את הסיכון

לצורך מחקרם החוקרים ניתחו את הזמן בו בילו 390,089 הנבדקים בזמנם הפנוי מול טלוויזיות ומסכי מחשב. הם גילו שהקשר בין זמן מסך גבוה לבריאות לקויה היה חזק כמעט פי שניים בקרב אנשים עם כושר נמוך. הנתונים שהוערכו הגיעו מהבנק הבנקאי הבריטי שנקרא.

התנהגות בישיבה היא מאוד לא בריאה

תוצאות המחקר עשויות להשפיע על ההנחיות לבריאות הציבור, אמר סופר המחקר פרופ 'ג'ייסון גיל מאוניברסיטת גלזגו. הטלוויזיה והזמן מול מסכי מחשב בשעות הפנאי תורמים להתנהגות בישיבה, אשר בתורם קשורה לסיכון גבוה יותר לתמותה ומחלות לב וכלי דם, מסבירים החוקרים.

יש אנשים שנמצאים בסיכון מיוחד

המחקר מצא גם כי לא כל האנשים מושפעים באותה מידה מהסיכון הבריאותי. הקשר בין הזמן מול המסך בשעות הפנאי ותוצאות בריאותיות לא טובות הוא החזק ביותר בקרב אנשים עם מעט פעילות גופנית, מעט פעילות גופנית, כושר וכוח, אומר פרופ 'גיל. לכך יש השלכות פוטנציאליות על ההנחיות לבריאות הציבור, מכיוון שאם התוצאות הן סיבתי, צמצום משך הזמן שישב יכול להיות דרך יעילה לשפר את הבריאות עבור אנשים עם כושר נמוך וכוח, מוסיף המומחה.

זמן רב מדי מול המסך מגדיל את התמותה מכל הסיבות

החוקרים מצאו כי בילוי של זמן רב מול המסך קשור לסיכון גבוה יותר לתמותה מכל הסיבות ולסיכון גבוה יותר למחלות לב וסרטן. תוצאות המחקר היו בלתי תלויות בפעילות גופנית, BMI, עישון, תזונה וגורמים מעורערים אחרים, כולל מצב סוציו-אקונומי, מסבירים המדענים.

יש להפחית התנהגות בישיבה

אם ההשפעות הבריאותיות של זמן שהושקעו לפני המסך שנמצאו במחקר זה הן סיבתי, זה מציע שאנשים עם רמות הכוח, הכושר והפעילות הגופנית הנמוכים ביותר, עשויים להפיק את המרב מהאמצעים לקידום בריאות ממוקדת להפחתת התנהגות מושבתת. , מסביר מחבר המחקר דר. קרלוס סליס. (כפי ש)

מידע מחבר ומקורות



וִידֵאוֹ: פרופ רפי קרסו - חידושים במניעת סרטן המעי הגס (אוגוסט 2022).