חֲדָשׁוֹת

חיוך יכול גם לגרום למתח רב

חיוך יכול גם לגרום למתח רב


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

הבעות פנים מווסתות את העולם

חיוך מתפרש בעיקר כמעשה של חסד וחום. אך לא כל חיוך הוא חיובי. גוף האדם מגיב בצורה שונה מאוד לניואנסים השונים של החיוך. במחקר שנערך לאחרונה בדקו מדענים אמריקאים את השפעות החיוך על גוף האדם.

צוות חוקרים בראשות ג'ארד מרטין, רופא לפסיכולוגיה מאוניברסיטת ויסקונסין-מדיסון, בוחן את התגובות הגופניות שחיוך של האדם האחר יכול לגרום למחקר. חיוך מתגמל או חם יכול להוריד את רמת הלחץ של בן הזוג ולחזק את הקשר. לעומת זאת חיוך דומיננטי, מעולה, יכול לגרום לעלייה בהורמוני הלחץ. תוצאות המחקר פורסמו לאחרונה בדוחות המדעיים.

הבעות פנים מווסתות את העולם

"התוצאות שלנו מראות שהבדלים עדינים באופן השימוש בהבעות פנים במהלך שיחה יכולים לשנות באופן מהותי את גופו ואת תחושת בן השיח", מסביר מרטין בהודעה לעיתונות מהאוניברסיטה על תוצאות המחקר. "הבעות פנים באמת מווסתות את העולם", אומר מרטין.

הסוגים העיקריים של חיוכים: דומיננטיות, שייכות ותגמול

מרטין עובד בשיתוף פעולה הדוק עם הפרופסור לפסיכולוגיה פאולה נידנטל, שמחקריו הרגשיים הקימו שלושה סוגים עיקריים של חיוכים: דומיננטיות, שייכות ותגמול. החיוך הדומיננטי אמור להעביר את מעמדו של האדם האחר. החיוך השייך אמור לחזק את הקשר בין שותפי השיחה ולהראות שאתה לא מהווה איום. החיוך המתגמל מראה שעשית מישהו מאושר.

מהלך המחקר

במחקר, 90 נבדקים נאלצו לשאת נאומים קצרים באמצעות מצלמת רשת וראו את תגובות המאזינים למסך. למעשה, התגובות היו מוקלטות בעבר ותגובות, לכל אחת מהן סוג מסוים של חיוך, בין אם תגמול, שייכות או דומיננטיות. בינתיים החוקרים עקבו אחר קצב הלב של הדוברים ולקחו באופן קבוע דגימות רוק כדי למדוד את הורמון הלחץ קורטיזול.

חיוכים דומיננטיים גרמו ללחץ

"כשנבדקי המבחן קיבלו חיוך דומיננטי שהם פירשו כשליליים וביקורתיים, הם חשו יותר לחץ", אומר נידנטל. כתוצאה מכך, רמת הקורטיזול שלה עלתה גם היא ונשארה גבוהה זמן רב לאחר הנאום. לעומת זאת החיוך המתגמל התפרש כאישור והביא לכך שהנבדקים חשו פחות לחץ ויצרו פחות קורטיזול. את החיוך המשויך היה קשה יותר לפרש בהקשר זה על ידי נבדקי המבחן, אך התקרב יותר להשפעה של החיוך המתגמל.

אנשים מתמודדים עם מידע חברתי בצורה שונה

"אנשים נבדלים זה מזה באיזו מידה הם סובלניים או מסוגלים להתמודד עם מידע חברתי או להבין אותם", אומר נידנטל. מערכת העצבים הפאראסימפתטית, שמנהלת נשימה וקצב לב, אחראית לתגובות.

מחלות יכולות לשנות תגובות

"השתנות הדופק אינה מולדת ולא ניתנת לשינוי", מסביר מרטין. כמה מחלות והפרעות כמו השמנת יתר, מחלות לב וכלי דם, אוטיזם, חרדה ודיכאון יכולות להוריד את השתנות הדופק. זה בתורו יכול להביא לכך שאנשים יזהו אותות חברתיים כמו דומיננטיות ותגמולים בצורה פחות טובה ותגיבו אחרת.

מתח משנה את התפיסה

"כולנו יחידים: האחד אולי ממש מפחד, השני במצב טוב", מסכם מרטין. הדברים שאנו מבצעים סביב משנים את האופן בו אנו תופסים את העולם בצורה מאוד רגישה ואישית, אומר המומחה. (vb)

מידע מחבר ומקורות


וִידֵאוֹ: מסרים לחיים מפרקי אבות: פרק 15 - הרב זמיר כהן HD (יולי 2022).


הערות:

  1. Akilar

    איזה נושא מצוין

  2. Tamouz

    זה - בריא!

  3. Anluan

    Of course, I apologize, but could you please give more information.

  4. Issa

    And I already erased !!!!!



לרשום הודעה