חֲדָשׁוֹת

יוצא עם שיער רטוב במזג אוויר קר - האם זה גורם לנו לחלות?

יוצא עם שיער רטוב במזג אוויר קר - האם זה גורם לנו לחלות?


We are searching data for your request:

Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Wait the end of the search in all databases.
Upon completion, a link will appear to access the found materials.

האם אתה באמת חולה מהר יותר אם אתה יוצא עם שיער קר בקור?

מתח וקדחתני קובעים את חיי היומיום של אנשים רבים. חלקם אפילו לא ימצאו את הזמן להקפיץ את שיערם לאחר המקלחת. זה מרגיש לא נוח, במיוחד בחורף. אומרים גם שמחלים אותך כשאתה יוצא עם שיער קר בקור. אבל האם זה באמת נכון?

מיתוסים בריאותיים מימי סבתא

"ויטמין C מונע הצטננות", "השלפוחיות יכולות להתקרר ברצפות קרות": מיתוסים רפואיים דומים לכך מתקופת סבתא נפוצים. חלקם נכונים, חלקם אינם, ולחלקם אין הוכחות ברורות או הפרכה חד משמעית. גם ההנחה שאתה חולה כשאתה יוצא מהבית עם שיער רטוב נפוצה.

לא בקור עם שיער רטוב

"תנשמי את שיערך, אחרת תמות": אמרות כאלה ודומות לעיתים קרובות מגיעות כשאין לך מספיק זמן ואחרי שאתה מתקלח בשיער רטוב אתה צריך לצאת לקור.

אז יש ללבוש לפחות כובע אחד, מכיוון שבאופן פופולרי, ראש קר יכול להיות מחלה אמיתית.

אם לא תעשה זאת ותקבל זיהום בקור המקפיא, תשמע גם שאתה אשם בשיעול, נזלת וחום.

אבל האם זה באמת נכון שאתה נוטה לחלות כשאתה יוצא עם שיער רטוב? סטפן ברנהרדט מאיגוד המתרגלים הכלליים בברלין וברנדנבורג סבור שיש לענות על השאלה בחיוב ולא.

הגוף נלחם ללא הפסקה בחיידקים

"אתה לא חולה משיער רטוב, אלא מחיידקים", אומר הרופא, על פי דיווח של סוכנות הידיעות dpa.

ברנהרדט הסביר שהגוף נלחם כל הזמן בחיידקים ובכך מגן עלינו מפני מחלות. לדוגמה, אם אתה קופא בגלל שיער רטוב, קשה יותר לגוף להילחם בכל החיידקים.

כפות רגליים קרות מגבירות גם את הסיכון שניתן להילחם בפתוגנים בצורה פחות יעילה.

אם מערכת החיסון חזקה מספיק, לחיידקים אין סיכוי, אפילו עם שיער רטוב. לטענת המומחים, זה עניין להתרגל, מכיוון שאם אתה יוצא לעתים קרובות עם שיער רטוב, אתה מתרגל לעובדה שאתה מאבד חום דרך הראש.

כמו שאמר ברנהרד, זה גם תלוי קצת בדברים שאתה אומר לעצמך: "אם אתה חושב על הצטננות קשה, אם אתה יוצא עם שיער רטוב, תקבל אחד כזה."

דרכי הנשימה רגישות יותר לאוויר קר

נשיא האגודה הגרמנית לרפואה כללית ורפואת משפחה, אריקה באום, הסביר בדוח ה- dpa כי דרכי הנשימה העליונות רגישים להפליא יותר לאוויר קר.

לטענת המומחה, למשל, מנגנון ההגנה של הסלילי מושפע מאוויר קר ויבש.

בנוסף, ילדים בפרט יכולים להצטנן די מהר מכיוון ששיערם גדול יחסית ודק.

באום גם ציין כי הוכח כי כפות רגליים קרות או רטובות וקרות גורמות לדלקת שלפוחית ​​השתן.

הרבה פעילות גופנית ומרחצאות רגליים חמות יכולות לעזור נגד כפות רגלי קרח.

גורמים שונים ממלאים תפקיד

בסופו של דבר, לדברי סילק בודה ממכון רוברט קוך (RKI), ישנם גורמים עונתיים רבים המשפיעים על התפשטות מחלות נשימה כמו שפעת והצטננות:

"טמפרטורה, מזג אוויר ולחות ממלאים תפקיד, אך לא הגורם המכריע."

לדוגמא, הגנה על חיסונים באוכלוסייה, החידוש של וירוס וירוס וגם מערכת החיסון של האדם יכול להיות בעל השפעה.

יתר על כן, מרבית האנשים נוטים לשהות בחדרים סגורים ומחוממים בחורף, שיכולים לייבש את הריריות. במקומות בהם ישנם אנשים רבים, סביר להניח כי זיהומים מופיעים.

הגן מפני זיהומים

לכן אנשים בריאים צריכים להתרחק מאנשים חולים ואנשים נגועים לא צריכים להפיץ את הנגיפים.

חשוב לשתי הקבוצות לשטוף ידיים לעיתים קרובות. בנוסף, הגיוני לחזק את מערכת החיסון למניעת מחלות כמו שפעת.

זיהום בשפעת, הצטננות "פשוטה" יכולה להיתפס מספר פעמים בשנה.

התסמינים מתחילים לאט ושוככים לאחר מספר ימים. זהו הבדל ידוע בין הצטננות לשפעת. האחרון מתרחש פתאום. (מוֹדָעָה)

מידע מחבר ומקורות


וִידֵאוֹ: ערכת מקצועית ביתית להחלקת שיער style aromatherapy (מאי 2022).